嗯,职业打牌也快1年了。技术虽然有所提高,但是我发现在情绪控制上仍然很不稳定。昨晚mtt 被连续几个BB后,就上头,比赛也匆匆了事。

事后回忆起来,这种情况发生很多次了。这么长时间一直没找到一个合理的解决方式,所以上论坛求助各位朋友,是否有您认为行之有效的方法愿意分享。

昨晚的反思后,我觉得是一个心态上过于急于求成,第二是没有一个合理的工作时间规划。比如最近经常熬夜,所以接下去我打算设置一个合理的时间计划表。每天安排一部分时间健身,一部分时间看书,一部分时间工作打牌。

另外重新拿起了蓝皮书,想从中看能不能再看出点新的东西。

所以这个帖子的目的是2个。1、请问各位如何进行情绪管理。有什么您觉得有效的方法可以分享? 2、关于情绪控制的书,请问各位能否推荐一二。

谢谢。

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子曰
德州扑克培训:http://pokeryuan.com
2天前

玩血源诅咒,能通关,情绪控制就没问题

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我爱唐嫣
不以风骚名天下 便以淫荡动世人
2016-08-06 14:55

别让打牌成为全部


书的话 其实国学方面的书就很好呀  那类经典对内心提升很有用。



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绿豆
2天前

这种事情,情绪控制说实话,主要靠天赋,有些人特别容易上头这是天生的,有些人可以控制力很强。当然,玩牌过程中还有很多因素会影响情绪,例如你玩的级别是不是太高超出自己承受能力(当然,你玩MTT一把不存在这个问题,除非买入门牌很贵),或者你被其他事情干扰了,或者你很容易受到其他人影响,还有一个很重要因素,就是,你对自己的水平有多自信,当你很肯定自己水平领先,不怕一时的失势,一般没那么容易上头

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Amadues
2天前

情绪管理我是觉得可以慢慢调整,先藉由资金管理开始,自己设定停损额度,每打牌一段时间,停下来调整情绪与心态,再继续打牌。


书的话,没有特别推荐,网上搜搜应该有不少,可多看多检视。


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雪色旋律
2017-06-19 13:36

关于情绪管理,一开始我也很常在下风期失去冷静,但想要直接立刻改善太困难,就先设定了每小时的资金管理,输完了肯定停,去看个喜欢的综艺啥的放松放松,下小时再继续情绪就会好很多,您可以试试

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有来有去
2016-08-31 19:56

http://www.zhiyoucheng.co/forum.php?mod=viewthread&tid=26239&extra=&page=1

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蔷薇面包车
Running!Solver!!!
2016-08-06 20:03

看看那本poker mindset

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