扑克心理：如何在大输大赢之时依旧发挥出最佳水平？
楼主 JohnDoeMonaco:
Hello，大家好。
比如：
1. 当赢钱之后心里会想:自己已经赢到钱了，保持现状就行。因此你会避免大底池或是在面对大底池的时候比平常打得紧。
2. 当输钱之后心里会想：自己这么努力最后还是输钱。所以你总是希望能够尽快把输掉的钱赢回来。这样的心理是不健康的。
3. 当打了很长时间都没有赢一个大底池的时候会想：自己赢的钱仅够抽水。所以就开始偷盲或是开始打很多手你不该打的牌。
当然，以上是一些不太正面的例子。
你们认为应该如何发挥出自己的最佳水平（A级水平）呢？如果你能和我们分享一下我将非常感激。
精彩回复摘选：
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Winnercircle:
没有人打牌可以总是保持在A级水平。即使有人总是说自己能够打出A级水平，那也不一定。优秀的牌手在打牌的时候总是在A级和B级之间徘徊。当自己的水平掉到C级的时候，他们就会察觉到。很多常客玩家对自己A级水平和C级水平之间的差异认识不充分。
想要发挥出自己A级水平的办法之一就是不要专注于已经发生了或是即将发生的事。应该注重正在进行着的事。是此刻，现在。
推荐一些这方面的书：心理学家米哈里·契克森米哈（Mihaly Csikszentmihalyi） 写的书。Eckhart Tolle 写的《The Power of Now》（当下的力量）或是Jon Kabat-Zinn写的《Wherever You Go, There You Are》 （身在，心在）。
JMein89:
如果你只是专注于那一刻手上正在打的牌而不顾之前的下注模式是错误的做法，会影响你的赢率。我同意要打好此刻手上握的牌，不让之前的行动影响你。但是忽略之前其他牌手的玩牌倾向是错误的做法。
Mr Shakopee:
打出A级水平是一个动态目标。需要付出积极的努力才可以确保你正在尽可能的靠近这个目标。 依我来看，Jared Tendler有本书叫做《Mental Game of Poker》，这本书不错，正好有你想要的答案。
Mason Malmuth:
我想分析一下为什么人们总是希望打出自己的A 级水平呢？
1. 你所说的第一个例子：当赢钱的时候。
玩扑克的正确方式是你的期望值总是能够得到最大化。第一个例子的最大问题就是牌手认为赢钱比最大化期望值更加重要。在我的书《Real Poker Psychology》里面，我把这种现象称之为 “伪上头”。这与“上头”是完全不一样的。
解决的办法就是提高对扑克中期望值和短期运气的理解。换句话说就是，总是最大化你的期望值从长远上来说才可以赢钱。但是偶尔也会将赢钱的时段变成输钱。
2. 你所说的第二个例子：当输钱的时候。
这个例子的问题与上面一个类似。我在我的书中讲得很详细。因为扑克里面包含短期的运气因素，所以即使是职业玩家也会碰到亏损。不论如何，当你在打牌的时候很重要的一点就是最大化期望值。如果你打得很松，那你的期望值就会降低，但也会增加盈利的可能性。是的，这听起来似乎有点矛盾。解决办法同样是提高对扑克中期望值和短期运气的理解。
3. 第三个例子：在没有赢大钱的时候。
这是一个策略问题。我的书中有提到，一些处于盈利边缘的牌手表现不佳时入局，我把这个现象称之为“探索”。这种牌手明白其他牌手的表现从长远来看比自己要好。当他们表现不佳时，他们就会去探索各种不同的策略来改善结果。探索不同的策略就意味着要打更多手的牌。顺便说一下，优秀的职业牌手并不会有这样的问题。
我的观点是，牌手说自己总能够打出A级水平是很愚蠢的。因为这意味着打那手牌之前就已经知道结果是对还是错。这种情况不会发生在扑克中。
如果你有例子中所描述的那些心理问题，那就意味着你需要提高对扑克的整体认识。这就包括策略，对短期运气有更深入的认识以及它在扑克中的运用。扑克是基于一定理论的，有时对于有些人来说会违反直觉。
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原帖参考链接：
http://forumserver.twoplustwo.com/26/psychology/how-still-play-your-game-when-losing-winning-big-1579683/
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