打牌时什么样的坐姿最舒服?

坐姿 .jpg

楼主 AA88:

我现在更喜欢打现场了。然而,我有一个问题。每次我去完赌场回来之后背都会疼。我确信是我的坐姿(弯腰驼背)引发了这一问题。我知道久坐对身体不好。牌桌前什么样的坐姿才舒服?你打牌的时候隔多久会站起来一下?

精彩回复摘选:

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EvilGreebo:

当我感觉身体僵硬的时候,打牌间隙就会站起来一下。有时候甚至会走一走(错过一手牌也没什么大不了的)。如果我的脖子总朝一边转,累了的话,我就会换一个位置坐。有时候我会把椅子转一个方向,这样也好改变一下坐姿。

永远不要低估一次舒服的按摩的价值。

Below Zero:

你的身体状况如何?如果不是很好的话,那应该是你缺乏锻炼,而不是椅子的问题。 

楼主回复:

也许不是哦。我才26岁,很瘦,每晚睡眠也很充足(喜欢趴着睡)。我不抽烟,不喝酒,不吸毒。但是我吃得不怎么健康,也不常运动。我现在没工作,所以我一天中的大部分时间都是倚靠在沙发上用笔记本电脑。这也许不是最健康的方式,但是对我来说是最舒服的方式。

DarkOne:

当久坐的时候,我需要一个很舒服的可以支撑腰的东西。好在大多数赌场的椅子都挺舒服的。有些赌场的椅子没有支撑腰的东西时,我就会在亚马逊上买个腰部靠垫带去用。

Locked:

我也有同样的问题。(因为运动,背和膝盖都不是很好)我总是会在打牌间隙站起来,调整一下姿势。我喜欢坐在桌子的最末端,这样我坐着的时候就有更多的活动空间。下面的一些动作对我来说很有效:

——倚在桌子上,这样也有利于集中精力打牌。

——双手交叉躺在椅子上,依然保持精力集中在牌桌上。

——双腿交叉。有时候我甚至会坐在腿上。

——把椅子侧放,躺在旁边空椅子的椅背上。

——在椅子上伸展一下背部和手臂。(慢慢扭动,把手伸向天空)

——站起来,转一下腿。

——常常调整椅子的高度,使你的腿舒服地放在地板上。

希望对你有帮助。不要驼背,我看很多玩家都有这毛病。

OmahaFanatical4:

打牌的姿势很重要。(脚平放在地上,背部靠在椅背上,手臂放在牌桌上)你应该偶尔站起来走一走。通常,我在弃牌以后会站在后面看别人打,这样有利于血液循环。



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原文参考链接:

http://forumserver.twoplustwo.com/27/live-casino-poker/maintaining-good-posture-table-1602821/

 

 


 


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